2023年12月14日（木）
　本校では、毎年、3年生に高校卒業後の健康づくりを考える機会として、新生活準備講座を開催しています。釜石市保健福祉部健康推進課の保健師・管理栄養士様、学校薬剤師の中田先生にご来校頂き、ご講話いただきました。

　事前学習として、自分の普段の血圧測定を行いました。初めて家庭用血圧計で自分で測定するという生徒も多数見られました。運動前後での違いに関心を持ち、メモをしている生徒もいました。

　当日は「脳血管疾患による死亡率が高い」という釜石市の健康課題から、生活習慣の大切さをお話頂きました。「自分で朝食を作るなら？」と朝食メニューを考え、選んだ食品群から栄養バランスチェックを行いました。バランスよく食べることの大切さを学ぶと共に、食生活の偏りを作らないためには自分の意識が必要だということを実感したようです。

　学校薬剤師中田先生からは、「ネットの情報を鵜呑みにせず、自分で選択をし、自分の健康を守ってほしい。困った時は専門家に相談しましょう」とのお言葉を頂戴しました。
 　３年生の皆が心身共に健やかに社会で活躍できるよう応援しています‼